株式会社サムライフが、なんと「集中力」「睡眠」「メンタル」のカギを握る“腸”に注目した、7日間集中プログラム『CHOU NOU week』をリリースしました！
このプログラムは、腸の状態をしっかり知り、そして整えることで、「なんとなく不調」と感じる気分のムラや集中力の低下、睡眠の質の乱れ、ストレスや不安感をケアしてくれるんです。仕事やスポーツでのパフォーマンスを体の内側からグッと引き上げることを目指していますよ。
開発の背景：腸は“第二の脳”って知ってましたか？
「ストレスでお腹の調子が悪くなる」「腸の調子が悪いと気分も落ち込む」——こんな経験、ありませんか？実は腸と脳はとっても深く関係し合っていて、このつながりは「腸脳相関（gut–brain axis）」と呼ばれています。
腸は「第二の脳」と言われるほど大切な存在なんです。疲労感や集中力の低下など、一見「脳の問題かな？」と思うような症状が、実は腸に原因があることも少なくありません。『CHOU NOU week』は、この腸脳相関の重要性に着目して、たった7日間で腸内環境を集中的にケアできる実践型プログラムとして開発されました。
『CHOU NOU week』の3つの特長
このプログラムでは、「知識」「サプリメント」「実践」の3つの方向から腸内環境を立て直し、良い習慣として続けていけるようサポートしてくれます。
- 医療現場でも使われるプロ仕様の腸活サプリをセットで提供
予防医学の専門家が監修し、医療やプロスポーツ業界でも実際に使われているサプリメントを毎日の習慣に取り入れられます。有益菌（プロバイオティクス）と、そのエサとなるプレバイオティクスをセットで摂取できるよう工夫されていますよ。 - 7日間で“使える知識”が身につく講座構成
公式LINEを通じて講座のスケジュールが案内されます。腸と脳のつながりを学びながら、腸活を「続けられる習慣」に変えるための土台をしっかり作れるんです。 - もっと興味が湧いたら、予防医学のプロを目指せる
プログラムを通じて腸脳相関への理解が深まった方には、一般社団法人日本予防医学マイスター協会認定の本格的な講座へステップアップする道も！自分のためだけでなく、誰かのためにも“予防医学マイスター®”を目指せるチャンスです。
毎日取り組む5つのチャレンジ
この7日間では、毎日以下の5つのチャレンジに取り組みます。
-
毎日約3分の腸活動画を視聴
-
付属のサプリメントを摂取
-
便の状態を観察し、体調をチェック
-
腸活の簡単レシピに挑戦
-
昨日や開始前と比べて、どんな変化があったか振り返って実感
7日間を最後までやり遂げた方には、日本予防医学マイスター協会から修了証が発行されますよ。
サプリメントについて
このプログラムでは、腸内環境を整えるために必要な「菌（プロバイオティクス）」と、その「エサ（プレバイオティクス）」の両方を届けるように設計されています。使用されるサプリメントは、予防医学に基づいた栄養学や食事療法の知識をもとに、株式会社サムライフが監修したプレミアムサプリメント「_TAKE」です。
開発者自身が「一生飲み続けたい」と心から思える原料だけを厳選し、成分の抽出方法から配合バランスまで、一切妥協せずに設計されたそうです。科学と自然の調和を追求し、体の内側から真の健康を支えることを目指した、開発者自らが“最高峰”と胸を張るサプリメントブランドなんですよ。
商品紹介：KINTO（キント）
KINTOは、乳酸菌・ビフィズス菌・糖化菌を含む35種類、なんと1兆個もの菌を1包に凝縮したプロバイオティクスサプリメントです。腸内細菌にとって重要とされる「多様性」に焦点を当てて開発され、さまざまな種類の菌を腸に“届ける”ことで、腸内の善玉菌を補うためのファーストステップをサポートしてくれます。
FAST FIBER（ファストファイバー）：善玉菌を育てる“エサ”となるプレバイオティクス
腸内細菌の働きをサポートする“エサ”として、とうもろこし由来の水溶性食物繊維を高配合しています。1包あたり6.4gの水溶性食物繊維を含み、腸内の善玉菌がしっかりと“育つ”環境づくりを後押ししてくれますよ。クセの少ない風味で、飲み物やスープ、ヨーグルトなどにもサッと溶けやすく、毎日の生活に取り入れやすいのが特長です。食事前に摂取することで、食後の血糖値の上昇を穏やかにするサポートも期待できるそうですよ。
トップアスリートも実践！受講者の声
このプログラムは、株式会社サムライフ代表取締役であり、薬剤師・予防医学士®として活躍する坂田武士さん（日本予防医学マイスター協会 代表理事）が監修しています。坂田さんは20年以上にわたり、トップアスリートやオリンピックメダリストを含む延べ2万人もの健康管理をサポートしてきた予防医学の専門家なんです。
実際に受講したアスリートからは、こんな声が寄せられています。
-
「コンディションの波が少なくなった」
-
「トレーニング後の回復が早くなった」
-
「気持ちの切り替えがしやすくなった」
プロ卓球選手 吉村真晴さん（リオ五輪卓球男子団体銀メダリスト）
「プロの試合でコンディションを保つために、体調管理は欠かせません。特に“脳”が冴えるためには“腸”が整っていることが大きいと感じました。そこで、7日間の腸活プログラム CHOUNOU week を取り入れてみたところ、まず腸の調子が安定し、便通・疲労回復・集中力の面で明らかな手応えがありました。試合前の緊張や動き出しの鈍さにも“腸–脳”のつながりが影響していたようで、腸が整うと前日の練習も翌日の身体も軽く感じられました。実践後にはメンタルのブレが少なくなり、試合の入口で『迷いが出る』時間が減ったのを自分でも実感しています。アスリートとして、腸を整えることは“技術・体力”だけではない『勝つための新しい軸』だと思います。」
今後も、アスリートや医療関係者、美容健康専門関係者など、受講・愛用している方々のコメントが公式サイトや公式Instagramで更新されていく予定です。
『CHOU NOU week』はこんな方におすすめ！
-
日によって気分や集中力にムラがある方
-
睡眠の質が悪く、疲れがとれにくい方
-
仕事・勉強・スポーツのパフォーマンスを高めたい方
-
ストレスや不安感をなんとかしたい方
-
“なんとなく不調”をケアしたい方
あなたの腸内環境、今何点だと思いますか？公式サイトから公式LINEを追加して、今すぐ腸活診断にチャレンジしてみてくださいね！
- CHOU NOU week 公式サイト：https://jpma.life/chounou/
株式会社サムライフについて
株式会社サムライフは、20年以上にわたり予防医学と栄養学に基づく膨大な臨床データを蓄積し、医療・美容・治療・健康・スポーツなど幅広い分野で、延べ5万人に予防医学の指導を行ってきました。病院の院長や管理栄養士、パーソナルトレーナーなどの専門職から、オリンピックメダリスト、健康経営に取り組む企業経営者まで、多岐にわたる方々をサポートしています。カウンセリングと予防医学的検査に基づいた「食事＋サプリメント」の提案が特徴で、病気になる前の“なんとなく不調（不定愁訴）”の解決や、さらなるパフォーマンスアップをサポートしています。
-
株式会社サムライフHP：https://somelife.co.jp/
-
一般社団法人 日本予防医学マイスター協会：https://jpma.life/
坂田武士 プロフィール
株式会社サムライフ 代表取締役であり、一般社団法人日本予防医学マイスター協会 代表理事も務める薬剤師 / 予防医学士® / 予防医学マイスター®。薬剤師として医療・介護の現場に10年間従事する中で、予防医学とエイジングケアの重要性を痛感し、2009年に株式会社サムライフを設立しました。2019年には日本予防医学マイスター協会を立ち上げ、全国で予防医学資格の認定を行っています。「薬を勧めない薬剤師」として、“病気や寝たきりにならない生き方”を推奨し、予防医学的検査で不調の原因を追究し、効果的な対策と実践提案、継続的フォローを提供しています。