風邪が流行りやすい季節、体調管理はしっかりできていますか？年末の忙しい時期に体調を崩すと、仕事もプライベートも大変ですよね。
大正製薬株式会社が行った「風邪によるスーパーピンチ調査」によると、有職者の約2人に1人（45.9%）が「年末の繁忙期に風邪を引いた経験がある」と回答しています。さらに、「風邪を引いた時の栄養補給で困った経験がある」人も45.4%に上ることが明らかになりました。この調査は、20代から60代の有職者1,200名を対象に、2025年11月7日から8日にかけてインターネットで実施されました。
風邪の時に頼りたい存在、そして傷つく言葉
今回の調査で特に注目すべきは、風邪を引いた時に「誰に頼りたいか」と「言われて傷ついた言葉」に関する結果です。
頼りたい存在は「配偶者/パートナー/恋人」がダントツ！
風邪を引いた時に頼りたい人や物を尋ねたところ、男女ともに「配偶者/パートナー/恋人」が圧倒的な1位でした（男性55.4%、女性46.9%）。次いで多かったのは「市販薬」で、栄養ドリンクも男性で3位（17.7%）、女性で4位（21.3%）にランクインしています。
一番傷つく言葉は「うつさないでね」
一方で、風邪を引いた時に家族やパートナーに言われて「傷ついた言葉」の1位は、男女ともに「うつさないでね」でした（男性17.2%、女性15.5%）。約2割の人が、この言葉で実際に傷ついたと回答しています。
男性では「マスクつけといてね」や「部屋から出ないでね」、女性では「また風邪引いたの？」や「無理するからだよ」といった言葉も上位に挙がっており、頼りたい存在であるはずの身近な人からの言葉が、かえって心に響いてしまうことがあるようです。
風邪の時の栄養補給、約半数が困った経験あり
また、「風邪を引いた時の栄養補給で困った/苦労した経験はありますか？」という質問には、45.4%のビジネスパーソンが「ある」と回答しました。風邪を引くと食欲や行動意欲が低下しがちなので、栄養をしっかり摂るのが難しいと感じている人が多いことがうかがえます。
年末の繁忙期に風邪を引く人は2人に1人！
さらに、過去に11月や12月の年末イベント時期に風邪を引いた経験があるか尋ねたところ、およそ2人に1人（45.9%）が「ある」と答えています。年末は何かと忙しい時期なので、特に体調管理には気をつけたいですね。
風邪の時におすすめの栄養補給
風邪を引いて熱がある時など、栄養補給に困った経験がある人も多いと思います。そんな時には、栄養ドリンクを活用するのも一つの方法です。
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製品区分: 指定医薬部外品
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風邪を引いた時は、無理せず休養を取り、しっかり栄養補給をして回復に努めましょう。そして、身近な人への思いやりも忘れずにいたいですね！