日清シスコは、2026年4月6日(月)から全国で新発売する「おいしい全粒穀物」シリーズの記者発表会を3月17日(火)に開催しました。このイベントにはタレントの辻󠄀希美さんと管理栄養士の関口絢子さんが登場し、欧米で話題の「ファイバーマキシング」（食物繊維の摂取量を積極的に増やすこと）を体験しました。
食物繊維摂取の重要性と新商品開発の背景
日清シスコの担当者からは、現代の食の選択軸として「健康」「コスパ」「手軽」が重視され、特に「健康」の中でも食物繊維の重要性が高まっている現状が説明されました。しかし、多くの人が食物繊維の摂取量不足に陥っているため、手軽でおいしく、普段の食事に取り入れやすい「おいしい全粒穀物」シリーズが開発されたとのことです。
辻󠄀希美さんも食物繊維摂取に意欲
イベントに登壇した辻󠄀さんは、10代の頃から食物繊維を意識していたものの、必要量を把握しきれていなかったと告白。「今日は私も学んで帰りたい」と意気込みました。管理栄養士の関口絢子さんは、食物繊維は意識しないと不足しがちだと指摘し、この日は新商品を使った1日のメニューで「ファイバーマキシング」を実践する運びとなりました。
絶品アレンジレシピに辻󠄀さんも大絶賛！
会場には「オートミールフレーク」「ロコモコ風照り焼きオートミールごはんサンド」「オートミールロールドオーツクッキー」「オートミールロールドオーツサラダ」「鮭と大葉の混ぜオートミールごはん」の5品が用意されました。関口さんは、いつもの食事に「ちょい足し」や「置き換え」で手軽に食物繊維が摂れると説明しました。
辻󠄀さんは、特に長女の希空さんがよく作ってくれるという「オートミールロールドオーツクッキー」に「すごく大好きでめちゃくちゃおいしいです」とコメント。
さらに、「鮭と大葉の混ぜオートミールごはん」を試食した際には、「ご飯じゃない、っていうのが不思議なくらい、食べた感じはご飯！おにぎりです」と、その味と食感に大感動。「私、これで食物繊維が気軽に摂れるなら、ご飯よりこっちの方が好きかもしれない」とまで話し、「早速レシピを聞いて今日の夜からやりたいです」と目を輝かせていました。
食物繊維クイズで驚きの事実が判明
食物繊維への理解を深めるためのクイズでは、辻󠄀さんは「1日に必要な食物繊維20gを摂るにはレタス約何個分が必要？」という問題に不正解。正解が6個と明かされると、「普通じゃ食べられない！」と驚きの声をあげました。関口さんは、レタス6個分の食物繊維を摂るのは難しいとし、「ちょい足しや置き換え」でファイバーマキシングに取り組むのが良いとアドバイスしました。
最後に辻󠄀さんは「家族みんなの健康も考えてこれから取り入れていけたらなと思っているので、みなさんもぜひ今日からちょい足しレシピやってみて欲しいなと思います」と語り、イベントを締めくくりました。
イベント登壇者情報
辻󠄀希美さん
高校生でモーニング娘。としてデビューし、国民的人気を獲得。結婚・出産を経て5児の母としてのライフスタイルを発信し続け、多くの共感を集めています。現在はタレント活動に加え、育児・料理・ライフスタイルを発信するYouTubeチャンネル「辻ちゃんネル」やSNSを中心に活躍。ブランドプロデュースや商品開発などにも携わり、幅広い分野で活躍中です。
関口絢子さん
管理栄養士としての専門知識をもとに、日々の食事から健康を整える情報を発信。無理なく続けられる食生活やダイエット、体質改善のノウハウを分かりやすく伝え、多くの支持を集めています。YouTubeやSNSを中心に、実践的なレシピや生活習慣の改善方法を紹介しながら、幅広い世代の健康意識向上に貢献。書籍監修や商品開発などにも携わり、食と健康の分野で活躍中です。
『おいしい全粒穀物』シリーズ3品 商品概要
おいしい全粒穀物 オートミールフレーク
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オーツ麦と小麦全粒粉を使用し、フレーク状に加工。
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食べ応えのあるザクザク食感と、ほどよい甘さが楽しめます。
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たっぷりの食物繊維や鉄分のほか、たんぱく質、カルシウム、9種のビタミンを含んでいます。
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内容量：160ｇ
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希望小売価格：ノンプリントプライス
おいしい全粒穀物 オートミールごはん
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オーツ麦を粉末にして米つぶ型に加工。
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ごはんのようなもちもちとした食感が楽しめます。
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たっぷりの食物繊維のほか、たんぱく質、鉄分を含んでおり、糖質はひかえめです。
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内容量：180ｇ
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希望小売価格：ノンプリントプライス
おいしい全粒穀物 オートミールロールドオーツ
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ロールドオーツを粒感のある食感に加工。
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じっくりとローストすることで、香ばしい風味に仕上げています。
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たっぷりの食物繊維や鉄分のほか、たんぱく質、カルシウムを含んでおり、糖質はひかえめです。
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内容量：270ｇ
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希望小売価格：ノンプリントプライス