肌年齢と生活習慣の意外なつながり！日本初の地域疫学研究で新発見
日頃の生活習慣が肌年齢にどれくらい影響を与えるか、気になったことはありませんか？この度、キューサイ株式会社と国立大学法人九州大学大学院 医学研究院、公益社団法人久山生活習慣病研究所、ヒュービットジェノミクス株式会社が共同で、肌年齢と生活習慣の関係性を明らかにする日本初の地域疫学研究を実施しました。
この画期的な研究成果は、自然科学と健康科学のあらゆる分野を対象とする世界最大級の学術ジャーナル『Scientific reports』に公開されています。
研究のきっかけは「ウェルエイジング」
キューサイは「ウェルエイジングの浸透・普及」を企業ミッションとして掲げています。これは、単に健康なだけでなく、体全体の恒常性バランスを保つ「ヒューマンダイヤモンド」という考え方に基づいています。このバランスが崩れると身体的な衰えにつながる可能性があり、それが生活習慣と関係しているのではないか、という仮説のもと、今回の共同研究が始まりました。
今回の研究は、昨年10月にβ版サービスが始まったキューサイの新サービス「myme（マイミー）」の基盤となる考え方です。地域住民の肌年齢とさまざまな生活習慣、健診調査結果との関連性を解析した、日本初（※）の取り組みとして注目されています。
（※肌年齢と生活習慣の関係性を確認した取り組み、2025年11月時点）
mymeについてもっと知りたい方はこちら：
https://corporate.kyusai.co.jp/myme/
久山町研究のデータが明らかにすること
この研究では、福岡市久山町の住民527名を対象に、2023年11月から2025年3月にかけて疫学調査が行われました。九州大学と久山生活習慣病研究所が長年蓄積してきた「久山町研究」のデータが活用されています。
「久山町研究」は、60年以上にわたり日本の一般住民を対象に行われている、世界的にも有数の長期・高精度な疫学追跡研究です。全住民を対象とした包括的な調査、長期間の追跡、臨床・病理データの統合、そして得られた知見が広く一般化可能である点が特徴です。
肌の老化は生活習慣病や身体機能と関係していた！
解析の結果、肌の老化（肌年齢残差の上昇）は、以下の要因と関連していることが明らかになりました。
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生活習慣病の指標の上昇
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収縮期血圧（最高血圧）、拡張期血圧（最低血圧）の上昇
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血清γGTP値（肝臓や胆道系の機能を示す酵素の数値）の上昇
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身体機能の低下
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握力（全身の筋力や身体機能の指標となる数値）の低下
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生活習慣
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現在喫煙習慣があること
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日光の当たる場所での作業頻度の上昇
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さらに、肌の老化に関連する要因は性別によって異なる傾向が見られました。
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女性：空腹時血糖値の上昇、現在喫煙習慣、握力低下が肌の老化と関連。生活習慣病の予防と筋力維持が肌の健康につながる可能性が示されています。
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男性：血清γGTP値の上昇や飲酒習慣といった肝機能や飲酒習慣に関連する要因、および握力低下が肌の老化と関連。肝機能のケアや節酒が男性の肌の老化対策に重要である可能性が示されています。
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男女共通の重要因子：握力低下と日光の当たる場所での作業頻度の上昇は、性別を問わず肌の老化と関連する要因でした。筋力維持と紫外線対策は、男女ともに肌の健康維持に必要となる可能性が示されています。
研究者からのコメント
九州大学大学院医学研究院の二宮利治教授は、「肌の状態を保ち、『いつまでも若く健康でありたい』と願う方は、やはり日頃の生活習慣を見直す必要があるかもしれません」とコメントしています。
ヒュービットジェノミクス株式会社の一圓剛代表取締役社長は、「今回の肌年齢という『見た目の若さ』が健康状態に大きく依存していることがわかったことで、『いつまでも若く健康でありたい』ための福音になりうると思います」と語っています。
キューサイのウェルエイジングへの取り組み
キューサイの商品企画開発部 部長である内田尚徳氏は、新サービス「myme」について「加齢に対する思い込みで自身の可能性を制限せず、自分にあったエイジングケアとなる生活習慣の形成を促していく本サービスは、人生100年時代となった超高齢社会で重要な役割を担うと確信しています」と述べています。
「myme」は、AIやデータを活用して未来の自分と対話しながらエイジング状態を把握し、利用者に合わせた生活習慣を提案するサービスです。商品提供、サービス連携、導入の3つの形で共創パートナーを募集し、「ウェルエイジング」な社会の実現を目指す共創プラットフォームを目指しています。
mymeについてもっと知りたい方はこちら：
https://corporate.kyusai.co.jp/myme/
論文情報
タイトル：Risk factors associated with higher skin age relative to chronological age in community-dwelling middle-aged Japanese adults（地域在住の中年日本人成人における、実年齢に比べて高い皮膚年齢に関連するリスク因子）
掲載誌：『Scientific reports』2025年11月23日公開
論文リンク：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41276635/
キューサイ株式会社について
キューサイ株式会社は1965年に福岡県福岡市で創業し、ケールを原料とした青汁「ザ・ケール」をはじめとするヘルスケア商品やスキンケア商品を提供しています。カラダ本来の力を高め、いくつになっても「人生初」の体験に踏み出せる「ウェルエイジング」な世の中の実現を目指して活動しています。
詳しい情報はこちら：
https://corporate.kyusai.co.jp/